Privát jóga
(Kismama, Anya, Baba-mama) 

Egyéni jógaalkalmak

Szeretnél a saját igényeidhez, élethelyzetedhez és időbeosztásodhoz igazodó foglalkozáson részt venni?

Az egyéni alkalmak lehetőséget biztosítanak arra, hogy teljes figyelmet kapj, és a számodra legfontosabb témákra, kérdésekre és mozgásformákra fókuszáljunk.

Az időpontokat rugalmasan, egyéni egyeztetés alapján alakítjuk ki, online vagy személyes formában.

Választható foglalkozások

🤰 Egyéni kismama jóga

A várandósság időszakára szabott gyakorlás, amely támogatja a testi-lelki jóllétet, a szülésre való felkészülést és a babával való kapcsolódást.

🤱 Egyéni anya jóga, Énidő jóga

Gyengéd mozgás, feltöltődés és énidő az anyaság mindennapjai mellett. Lehetőség arra, hogy egy órára önmagadra figyelj.

👶 Egyéni baba–mama jóga és babamasszázs

Közös időtöltés babáddal, amely támogatja a mozgásfejlődést, az érintés erejét és a harmonikus kapcsolódást.

Hogyan vehetsz részt?

✔ Online vagy személyesen

✔ Előzetes időpontegyeztetéssel

✔ Saját igényeidre szabott foglalkozással

Ha szeretnél jelentkezni vagy kérdésed van, vedd fel velem a kapcsolatot, és együtt megtaláljuk a számodra legmegfelelőbb formát.

Ár: 6990 Ft/ alkalom
4 alkalmas bérlet: 25.000 Ft (8 hétig érvényes)